อาหารเช้าเป็นสิ่งสำคัญที่สุดในการเริ่มต้นวันใหม่
เพราะการไม่รับประมานอาหารเช้าจะทำให้สมองทำงานได้ไม่เต็มที่
และทำให้ประสิทธิภาพของงานด้อยลงได้
The most important thing to
start the new day is breakfast.Because not having breakfast will make the brain
is not working well and not good effective.