ประโยช์ืของผักบุ้ง (ฺำืำBenefit of Swamp Morning Glory) Thai language school | TLS-group

thai language school thailangugage school in bangkok contact
Home  >  Talk Thailand information  >  ประโยช์ืของผักบุ้ง (ฺำืำBenefit of Swamp Morning Glory)

ประโยช์ืของผักบุ้ง (ฺำืำBenefit of Swamp Morning Glory)

ผักบุ้งมีเบต้าแคโรทีนซึ่งทำให้สายตาของเราดีและสวย ซึ่งเป็นแหล่งกำเนิดของวิตามินเอสูงทำให้ดวงตามีน้ำหล่อเลี้ยง เป็นประกายสวยงาม ไม่แสบรู้สึกแห้งในตา ผักบุ้งไทยต้นขาวจะมีวิตามินซีสูงกว่าชนิดอื่นๆ ช่วยบำรุงรักษาเหงือก ฟัน ให้แข็งแรง ช่วยทำให้ผิวสวย และเพิ่มความต้านทานโรค ไม่เกิดอาการ แพ้ ต่าง ๆ ง่าย (ต้องกินสดๆคุณค่าทางวิตามินจะได้ไม่สูญเสียไป) นอกจากนี้ยังมีธาตุเหล็กช่วยบำรุงเลือดมีแคลเซียม และฟอสฟอรัส บำรุงกระดูกและฟันให้แข็งแรง รวมทั้งมีเส้นใยอาหารที่ช่วยให้ระบบขับถ่ายคล่องขึ้น Morning glory is many have β-carotene, which gives us the good and beautiful eyes. A high source of Vitamin A make the eyes water feed Scintillating beauty. Not feel pain in dry eye. Helps maintain healthy gums, teeth makes your skin beautiful. And increased disease resistance are not allergic. (Must eat to live value of vitamins not lost) also helps maintain blood with iron and phosphorus calcium to maintain strong bones and teeth. As well as dietary fiber to help purge the system spontaneously. Thai language course.

Thai language school  |  TLS-group

14fl,. Times Square Building 246 Sukhumvit Rd., Between Soi 12-14 Khlongtoey, Bangkok 10110 Thailand
TEL 0-2653-1891  FAX 0-2653-0650  E-mail info@tls-bangkok.com

We are located at 14th Floor of TIMES SQUARE Building, Only 1 min walk from BTS (sky train) Asoke Station No.2 Gate and only 2 min walk from MRT Sukhumvit subway station No.3 Gate.
| Home |